Női jóga (HaTha jóga) – szívnyitó gyakorlás (90 perc felvételről)

Leírás

Lényünk közepe a szívünk. Ez a gyakorlás segít felszabadítani a szívet, megnyitni és tisztítani a tüdőt, oldani a neheztelést.  Oldódjon le minden, ami a szívet szorítaná, terhelné! A gyakorlással erősítheted a jelenlétedet, és megkönnyebbülhetsz!

Megvásárlás:

A gyakorlóvideó felvételhez privát YouTube linket küldök, ami a vásárlástól számított 3 hónapig érvényes.
Egyszerűen tedd a kosárba ezt a terméket, majd a vásárlási folyamatban azt az e-mail címet add meg, amelyikkel a felvételeket a Google fiókodba bejelentkezve nézni szeretnéd a YouTube-on.

A videókban előfordulhatnak pici technikai hibák, ezek a gyakorlás érthetőségét nem befolyásolják.