Kundalini jóga – Szívnyugtató és felszabadító gyakorlás (91 perc felvételről)

A szívünk a lélek lakhelye, de a személyiséget is képviseli. Tud nyugtalankodni, sérülni, fájni, és a halhatatlan, mindenről tudatos lelket is képviselvén mindig kész gyógyulni, megnyílni újra meg újra a többiek felé és az új tapasztalatokra. Szeret jelen időben élni. Ez a kriya segít a szív megnyugtatásában és a felszabadításában.

A meditáció segít a blokkoldásban a torok és a szív környékén.

Kulcsszavak: szív, fájdalom, nyugalom, együttérzés, tér, levegő, karok, elengedés, megbocsátás, érzelmek, gyógyulás, boldogság, depresszió, biztonság

Fontos! Ebben a gyakorlásban bizonyos gyakorlatok nem, vagy könnyítésekkel ajánlottak gerincsérvvel; várandósság alatt. Ha kérdésed van, vagy konzultálni szeretnél, keress bátran!

A videókban apróbb technikai hibák előfordulhatnak, ez a gyakorlás érthetőségét nem befolyásolja.

Ha megvásárolod ezt a terméket, egy e-mailt fogsz kapni, amiben megtalálod a felvétel privát YouTube linkjét. A videó a vásárláskor megadott e-mail cím alapján a Google fiókba bejelentkezve érhető el és a vásárlástól számított 3 hónapig tekinthető meg.