“„Dühből az erőbe” 4 alkalmas kundalini jóga sorozat” a kosárba helyezve. Vásárlás folytatása
18000,00 Ft
Nem értem.
Leírás
Tèmák/kulcsszavak: màj, epe, hasnyálmirigy, vèr, fejfájás, magas vérnyomás, álmatlanság, düh, neheztelès, elfojtott harag, dühös gyermek, bentrekedt düh, fájdalom, félelem, nyugalom, bèke
Szeretnél türelmesebb lenni a gyermekeddel, pároddal?
Megszabadulni a benn rekedt düh okozta testi tünetektől, mint pl. a fejfájás?A düh nem rossz, csak vezetésre szorul. Természetes emberi érzelem, ugyanakkor rendkívül erőteljes energia, amely – ha tudatosan irányítjuk – belső hajtóerővé, átalakító erővé válhat.Rengeteg energiánkba kerül ha elfojtjuk, elnyomjuk és káros lehet testileg, lelkileg és kapcsolati szinten is. A kundalini jóga egy olyan eszköztárat ad, amellyel ezt az energiát felemelhetjük.
Megszabadulni a benn rekedt düh okozta testi tünetektől, mint pl. a fejfájás?A düh nem rossz, csak vezetésre szorul. Természetes emberi érzelem, ugyanakkor rendkívül erőteljes energia, amely – ha tudatosan irányítjuk – belső hajtóerővé, átalakító erővé válhat.Rengeteg energiánkba kerül ha elfojtjuk, elnyomjuk és káros lehet testileg, lelkileg és kapcsolati szinten is. A kundalini jóga egy olyan eszköztárat ad, amellyel ezt az energiát felemelhetjük.
Elindulunk és felszabadítjuk elfojtott potenciálunkat, vagy épp átalakítjuk frusztrációinkat.
Célzott kriyákkal és légzőgyakorlatokkal segítjük a düh mögött húzódó mélyebb érzések (pl. fájdalom, félelem) felszínre hozását és gyógyítását minden korban.
A mantrákkal és meditációkkal megváltoztatjuk az elme mintáit, segítjük a stabilitást és a belső békét megteremteni.
A sorozat 4×90 perces gyakorlást tartalmaz.