Kundalini jóga – Pittra kriya (85 perc felvételről)

Leírás

Tartalom:

Pittra kriya

mantrameditáció

„Ha rá tudsz szánni 33 percet az életedből erre a krijára, képes leszel felemészteni a saját stresszedet. Az első gyakorlat a mirigyrendszeredre hat, és befolyásolja a májat; ellazít. A második gyakorlat kiegyensúlyozza a csakrákat. A harmadik gyakorlat egyensúlyba hozza a paraszimpatikus és a szimpatikus idegrendszert.” — Yogi Bhajan

Kulcsszavak: stressz, hormonrendszer, máj, csakra, idegrendszer

Megvásárlás:

A gyakorlóvideó felvételhez privát YouTube linket küldök, ami a vásárlástól számított 3 hónapig érvényes.
Egyszerűen tedd a kosárba ezt a terméket, majd a vásárlási folyamatban azt az e-mail címet add meg, amelyikkel a felvételeket a Google fiókodba bejelentkezve nézni szeretnéd a YouTube-on.

A videókban előfordulhatnak pici technikai hibák, ezek a gyakorlás érthetőségét nem befolyásolják.