Kundalini jóga – Gyakorlás az ösztönösségért, a belső egységért (80 perc felvételről)

Ez a gyakorlás segít, hogy ne agyald túl, és döntéseid előtt ne érezd úgy magad, mint a fejét jobbra-balra forgató kisegér. Valódi, belső ösztöneink nagyon fontosak. A meditáció segít összekötni a személyiséget a szív intelligenciájával, a felsőbb lelkierővel és akarattal, és egyensúlyban tartani a fizikai szükségleteket az ideákkal.

A meditáció kiegyensúlyozza az elemeket (tattvákat) a testben és az elmében.

“A kérdés nem az, hogy ki vagy. A kérdés az, hogy melyik csakrával kommunikálsz és milyen a tattvák egyensúlya.” – Yogi Bhajan 1987.07.15.

Kulcsszavak: agyféltekék, stressz, döntéshozatal segítése, kettősség, szegmens légzés, intuíció, konfliktusmegoldás, paraszimpatikus idegrendszer, bolygóideg, önbizalom, tisztulás, semleges elme, szív, biztonság, védelem, irány, döntés, cél, autentikus, önazonos, lélek, idegrendszer, energia, intelligencia, erőforrás, önállóság, elemek, tattvák

Ha megvásárolod ezt a terméket, egy e-mailt fogsz kapni, amiben megtalálod a felvétel privát YouTube linkjét. A videó a vásárláskor megadott e-mail cím alapján a Google fiókba bejelentkezve érhető el és a vásárlástól számított 3 hónapig tekinthető meg.