Hatha jóga oktatóképzés 2026

Ha szeretnéd tanítani a jógát, az embereknek egy olyan utat mutatni, ahol jobban magukra találhatnak, és amiben enyhülésre, nyugalomra lelhetnek. Ha szeretnél jó célt szolgálni, miközben az álmodat és a szabadságodat élheted, várlak szeretettel! Azt hiszem kevés az olyan humánus, és a valódi emberséghez közelítő dolog az életben, mint a jóga.

Már második alkalommal induló jógaoktató képzésemre várlak szeretettel!

• nemzetközileg elismert hatha jóga oktató képesítést szerezhetsz (Yoga Alliance TTC-200)
• több, mint 200 órás komplex képzés keretében tanulunk a jógáról
• megkeressük tehetségedet, erősítjük oktatói képességeidet
• úgy tanulunk, hogy az gyorsan gyakorlati tudássá váljon
• rögtön élő jógás közösségben lehetsz

Mivel a jóga nagyon sokrétű és sokan fordulnak hozzá enyhülést keresve, egy oktatónak is komplex a feladata. Egy átlagos képzésen begyakorolhatóak a tartások, megismerhető a filozófia, de én azt szeretném, hogy teljes “jógás műveltséggel” rendelkezz.  Értsd a metódus működését, célzottan tudd használni a teljes eszköztárat a gyakorlatban, akár egyénre szabottan, és tudj magánórákat vagy workshopokat is tartani.

Online vagy személyesen? Hiszem, hogy vannak dolgok, amit személyesen kell átadni, és bizonyossággal, vezetés alatt megtapasztalni. pl. a tartásokat egymáson megfigyelni, a korrekciókat elvégezni, csoportenergiával dolgozni, a figyelem központjában lenni. Ezért az alkalmak nagyobb hányadát személyesen tartjuk. Ha pedig nem tudsz részt venni, online is bekapcsolódhatsz, illetve felvétellel tudsz pótolni. Így lesz minőségi az oktatás. Az időbeosztás tekintetében van bennem rugalmasság, a résztvevőkkel egyeztetni fogunk! Ahogy a várandósság is 10 holdhónap, mi is legalább ennyi ideig leszünk együtt, hogy a folyamataink beérjenek.

Fontosnak tartom a minőségi oktatást és a felkészültséget a képzésre vállalkozók között is, de senkit nem szeretnék kizárni időben meghatározott gyakorlói múlt vagy más bemenet alapján. Ezért lett két modulos az oktatóképzés, amiről részletesen olvashatsz, bármi kérdés esetén állok rendelkezésedre. Az első modulon alkalmunk van megismerkedni, közösen gyakorlunk. Megosztom veled, hogy mit érdemes figyelembe venned oktatójelöltként, és közben te is eldöntheted, folytatod-e a képzést.

Az oktatóképzést vezeti: Boltos Emőke ERYT-500 jógaoktató, sportoktató, gyakorló vállalkozó, természetgyógyász, coach. (Rólam)

A jógaoktató kurzusra már tudsz jelentkezni!

Részletek, időpontok, árak:

Első modul: Jógatanfolyam 2026. február – április

Második modul: 2026. április – november

Vizsga: 2026. december

Jelentkezési határidő:

Első modul: 2026. február 15. (ha január 31-ig jelentkezel az első modulra, és befizeted a díjat, kedvezményes áron veheted azt) (Természetesen az első modul díja és a kedvezmény is levonásra kerül az oktatóképzés teljes díjából.)

Második modul: 2026. április 12. (Jelentkezésedet az első modul után további 50000,- Ft befizetésével tudod érvényesíteni, ami levonásra kerül az oktatóképzés teljes díjából.)

A kurzus teljes díja: 299000,- Ft jegyzettel (az ár bruttó, csak magánszemélyek részére tudom a számlát adni) (Ha az első modult kedvezményes áron vásárolod, akkor a végösszeg is csökken a kedvezménnyel.) (Részletfizetés lehetséges. Ha a tanfolyam megmaradt díját 2026. június végéig rendezed, a díj az eredeti. Ha időarányosan további részletekben szeretnél fizetni, akkor a végösszeg 10%-al emelkedik. Az időarányosség azt jelenti, hogy akkor folytathatod a képzést, ha a díjat a következő időszakra rendezted.) (Kártyával a webshopban termékként megjelenő részeket tudod rendezni, minden más esetben utalással vagy készpénzzel lehet fizetni)

A jógaoktató kurzus bemenete az első modul, ahol megismerkedünk, közösen gyakorlunk, fel tudod mérni, honnan indulsz az úton, és közben eldöntheted, folytatod-e a képzést.

Az első modulból mentességet kaphatsz, ha eddig hozzám jártál gyakorolni, vagy egyéni konzultáción beszámolsz jógagyakorló praxisodról, jártasságodról. Ez esetben a teljes árból 25000,- forint kerül levonásra.

Jelentkezés:

a lenti űrlapon

Ha kérdésed van: Boltos Emőke +36703380787 , vagy e-mailben, indiamjogaeseletmod@gmail.com

A tanfolyam felépítése: 2 modul

Első modul: mindenki előtt nyitva, Jógatanfolyam ra kattintva eléred.

(Ha tervezed a második modult, a személyes jelenlét min. 50%-ban kívánatos)

Első modul tervezett alkalmai:

(Módosítás a résztvevők igényei és egyetértése szerint lehet!!! Illetve a változtatás jogát méltányos egyeztetés mellett fenntartom.)

Alkalmanként 2,5 óra, 15:00-17:30

• február 21. szombat
• február 28. szombat
• március 21. szombat
• március 28. szombat
• április 11. szombat

Második modul: az elhivatottabb érdeklődőknek, oktatójelölteknek

• 8 alkalom (50 óra) a résztvevők igényei alapján élő online vagy élő személyes résztvétellel, de személyes részvétel egyénenként min. 5 alkalom
• online anyag (15 óra)
• meditációs kurzus (8 óra)
• önálló munka, az anyag elsajátítása, forrásfeldolgozás, gyakorlás, beszámoló, óraterv (85 óra)
• elvárt igazolt óralátogatás a képzés ideje alatt az Indiam Jógában vagy bárhol, ahol legalább 200 órás tanári oklevéllel rendelkező tanár tanít: 20 alkalom (~ 30 óra) (Ennek legalább 50%-a élőben, személyes részvétellel történjen. Ha lakóhelyeden vagy annak közelében nincs erre lehetőség, akkor az egész lehet online.) A 20 alkalmas óralátogatás célja a résztvevő számára, hogy minőségi csoportos órán gyakoroljon.

Feltétel a tanári vizsgához: 1 közös oktatás velem az Indiamjógában „élesben”, hogy az oktató szemszögéből láss, tapasztalj! (az oktatóképzés ára tartalmazza)

A személyes alkalmak helyszíne: 6500, Baja, Indiam Jóga, Cserkész u. 11. (parkolási lehetőség van, ingyenes, távolsági buszmegálló és vasútállomás is 7-10 percnyi séta)

2. modul témáink:

Jógelmélet:

• Jógatörténet
• A tantrikus tudományok és a jóga
• A jóga Magyarországon
• A jóga ágai, a hatha jóga
• A 8 fokú jóga
• A hatha jóga irányelveinek értelmezése
• Yama és Niyama a modern ember szemszögéből
• A jóga mint egészségmegőrző rendszer és mint terápiás lehetőség, a jóga napjainkban
• A jóga és a megvalósítási utak
• Jógatípusok
• A meridiánrendszer és a csakratan elmélete
• Az emberi idegrendszer felépítése
• A durva és finomtestek rétegződései
• A betegség bioenergetikai szempontból

Elmélet a gyakorlatban:

• A légzés anatómiája
• Ászanák és erővonalak
• Anatómia a gyakorlatban
• Bemelegítés a jógàban
• A jóga trisztánája
• A Napüdvözlet variációi, a Holdüdvözlet
• Álló, talajmenti ászanàk
• Fordított ászanàk
• Az ászanàk rétegei
• Korrekciók, fejlesztések az ászanákban
• Tisztító technikák a gyakorlatban
• Egyéb stresszoldó technikák létjogosultsága egy jógaórán
• Népszerű jógairányzatok
• Csakratan a gyakorlatban
• A meridiánrendszer a gyakorlásban
• Bandhák
• Pranayama
• Relaxáció, tudatmódosító technikák
• Mindfulness, meditáció
• Mantrák, a hangok jógája
• Testtípusok, az ajurvédikus testtípusok és a jóga
• Az ászanàk módosítása
• A gerincbetegek és a jóga
• Ízületvédelem, a sérülések elkerülése
• Jóga idősekkel
• Óratervezés
• Workshoptervezés
• A te személyes erőd, tehetséged
• Gyakorlási és oktatási stratégiák
• A jógaoktatás jogi szabályozása
• A minősítési rendszer a jógában

2. modul tervezett oktatási napok:

Módosítás a résztvevők igényei és egyetértése szerint lehet!!! Illetve a változtatás jogát méltányos egyeztetés mellett fenntartom.

Az élő oktatási napok tervezett napirendje: 9:00-16:00, ebédszünettel

Április 25. szombat, 26. vasárnap

Május 9., 30. szombat

Június 6. szombat

Szeptember 26. szombat

Október 17. szombat

November 7. szombat

A próbatanítás vagyis közös oktatás: egyeztetett időpontban egy csoportos óra alkalmával

Vizsganap: egyeztetés szerint decemberben (díjmentes, halasztás esetén egyeztetett időpontban, ennek díja 15000,- Ft)

Ha tudok valamiben segíteni, hívj! +36703380787

Jelentkezni, kérdezni is tudsz az alábbi űrlappal, de akár rögtön kosárba is teheted az első modult, ha a kártyás fizetést választod. A második modulra való jelentkezés márciusban nyílik meg, de szívesen fogadom jelzésedet a megjegyzésben, ha elszánt vagy.

Várlak szeretettel!

Boltos Emőke,